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DER SPECK MUSS WEG

Österreich nimmt ab! Bei Der Speck muss weg kämpfen acht übergewichtige Österreicherinnen und Österreicher für einen besseren Körper! Dabei sind sie nicht alleine: Denn gut ein Drittel der Weltbevölkerung und sogar ganze 51 Prozent der heimischen Bürger sind nämlich zu dick. Was fehlt ist oft die richtige Motivation, weshalb für einen zusätzlichen Anreiz gesorgt wird: Für jedes abgenommene Kilo erhalten die Kandidaten ein Kilo Geld in Form von Ein-Euro-Münzen.
Unterstützt und gecoacht werden die Vollschlanken von zwei unterschiedlichen Experten-Teams. Facharzt und Kardiologe Dr. Christopher Wolf bildet mit Personaltrainer Christopher Frank die perfekte Symbiose aus richtiger Ernährung und Fitness. Essensumstellung anstatt Verzicht ist die Devise. Denn Training allein macht die Menschen nicht schlank. Im Gegenteil: Beim Abnehmen ist zu gut 70% die richtige Ernährung ausschlaggebend; welche möglichst kohlenhydrat-reduziert sein sollte.

Dr. Markus Stark ist der zweite Coach der Sendung. Er ist Vertreter des Paleo-Lifestyles und damit der festen Überzeugung: würden wir uns wie unsere Vorfahren in der Steinzeit ernähren und bewegen, gäbe es kaum übergewichtige Menschen. Das Abspeckrezept des Paleo-Coaches: natürliche Bewegung & Ernährung statt Diäten, Shakes und Fitnessstudio.

Jeder der Experten hat eine Hand voll Schützlinge, denen im Zeitraum von fünf Monaten ein neues Leben geschenkt werden soll. Und der Zuseher? Der bekommt Service und Unterhaltung direkt ins Wohnzimmer serviert. Guten Appetit.




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